Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan

Buah markisa sangat segar dan dapat ditemukan dalam bentuk Jus yang biasa dijajakan di pasar dan swalayan, buah yang rasanya cukup asam ini cukup populer saat menjelang bulan ramadhan, namun ternyata cek dan ricek khasiat buah Markisa atau dengan nama latin Passiflora Quadrangularis L ini kaya akan berbagai zat yang seyogyanya dipergunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit.
Dahulu kala buah ini banyak dikonsumsi oleh orang-orang amerika selatan untuk membantu mereka tidur, buah ini dipercaya mampu membuat tidur lebih nyenyak karena kandungan didalamnya yang sangat banyak. Gangguan-gangguan penyakit seperti Disentri, Sembelit, Insomnia, gangguan Haid, serta gangguan pada tenggorokan dapat diatasi dengan menkonsumsi buah atau hasil ekstrak buah markisa ini, daging buah markisa digunakan untuk membuat syaraf menjadi rilex.

Kandungan dalam buah markisa dalam penelitian terkait mengandung banyak fitokimia yang ampuh untuk membunuh sel-sel kanker dalam tubuh, zat fitokimia ini antara lain polifenol, karotenoin dan berbagai senyawa yang bermanfaat lainnya. Senyawa dalam buah markisa ini sebanding dengan jumlah penyakit yang dapat diobati atau diringankan. Adapun manfaat buah markisa  ini antara lain :

  1. Menangkal dan memperkuat kekebalan tubuh terhadap penyakit kanker
  2. Meredakan insomnia
  3. Mengatasi berbagai Batuk
  4. Meredakan alergi
  5. Membantu menenangkan tubuh dan membantu tubuh menjadi rilex
  6. Membantu memperlancar ASI
  7. Membantu merawat kecantikan wajah dan Kulit tubuh
  8. Memperlancar dan mengatasi penyakit pada peredaran darah
  9. Mengobati Hipertensi
  10. Menurunkan Panas
  11. Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh
  12. Membantu Tubuh untuk berelaksasi

Efek yang sangat kuat pada senyawa didalam buah markisa ini akan sangat baik untuk mengatasi berbagai penyakit di atas, kandungan Vitamin C yang baik untuk meremajakan kulit, menjaga ketahanan tubuh, mengobati gejala asma dan berbagai penyakit lainnya akan sangat bermanfaat, zat histamin atau zat anti alergi akan membantu memblokir alergi bagi penderita asma, sedangkan vitamin c akan membuat kulit wajah menjadi cerah. Disamping itu antioksidan dalam buah markisa akan membantu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dan bahkan memerangi sel-selnya (membunuh sel-sel kanker)

Disamping efek diatas, buah markisa baik dikonsumsi penderita insomnia, anak hiperaktif karena efek mengantuk dan relaksasi sistem syarafnya akan membantu penderita insomnia untuk tidur nyenyak, meminum segelas markisa sebelum tidur akan membantu penderita insomnia agar dapat merelaksasi tubuhnya. Manfaat buah markisa untuk kesehatan sangat banyak dan dapat menjadi makanan/ minuman penutup setelah makan karena kandungan nutrisi yang sangat baik akan membantu menjaga kestabilan kesehatan pada tubuh kita.

Leave a Reply

%d bloggers like this: