Khasiat Buah Anggur Yang Menakjubkan

Buah anggur termasuk dalam famili Vitaceae dan genus Vitis. Salah satu khasiat yang paling banyak dicari orang pada buah ini adalah dapat membuat seseorang yang rajin mengkonsumsinya menjadi awet muda. Karena Anggur merupakan sumber antioksidan yang tinggi serta kaya kalium untuk menghambat penuaan dini.

Sebuah lagi khasiat dari anggur adalah bahwa di kulit dan biji buah Anggur merah terdapat senyawa resveratrol. Senyawa ini dapat meningkatkan kadar enzim (heme oxyenase) yang telah dikenal untuk melindungi sel-sel saraf di otak dari kerusakan. Ketika terserang stroke, otak siap untuk melindungi dirinya sendiri karena enzim tingkat tinggi ini. Berikut ini adalah tips memilih buah anggur yaitu :

  • Buah Anggur tersebut masih melekat kuat pada tangkai / batangnya.
  • Memiliki warna yang cerah/ tidak pucat
  • Berbentuk bulat tanpa ada lubang ataupun kerutan di kulitnya.
  • Buahnya tidak terasa lengket bila dipegang

Leave a Reply

%d bloggers like this: