Mentimun Sebagai Makanan Penurun Darah Tinggi yang Ampuh

Makanan Penurun Darah Tinggi

Memilih makanan penurun darah tinggi dan mulai menghindari jenis makanan yang bisa memicu tekanan darah menjadi naik memang sangat baik untuk penderita hipertensi.Tekanan darah tinggi atau yang lebih sering disebut dengan hipertensi adalah jenis penyakit yang cukup mengerikan dan bisa memberikan akibat yang fatal pada diri seseorang. Penyakit ini biasanya banyak diakibatkan karena faktor keturunan atau genetik. Namun sebenarnya tidak sepenuhnya demikian. Faktor yang paling mneyumbang dominan pada munculnya penyakit ini adalah dari gaya hidup seseorang itu sendiri. Gaya hidup yang kurang berkualitas seperti sering begadang, makan sembarangan dan kurang rajin mengontrol kesehatan tubuh bisa menjadi alasan utamanya. Jika seseorang sudah terlanjur mengidap penyakit tekanan darah tinggi, resikonya adalah ia harus mau mengubah pola hidupnya, termasuk pola makannya sendiri.

Berbicara soal makanan penurun darah tinggi tropicana slim, salah satu jenis makanan yang paling bisa diandalkan adalah mentimun. Mungkin anda masih asing dan belum terlalu paham kalau mentimun bisa menjadi makanan penurun darah tinggi. Namun berdasarkan penilitian dan riset yang sudah dilakukan, terbukti bahwa timun bisa memberikan hasil yang efektif. Banyak alasan yang melatarbelakanginya. Salah satunya adalah karena mentimun memiliki kandungan yang rendah akan sodium. Seperti yang kita tahu bahwa pengidap penyakit tekanan darah tinggi sebaiknya mengurangi asupan garam dalam tubuhnya. Selain itu pengidap penyakit hipertensi perlu asupan kalium yang tinggi. Timun merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi dibanding makanan lain sejenisnya. Maka dari itu, bila anda mengidap penyakit hipertensi alias tekanan darah tinggi, tak ada salahnya untuk mencoba jenis makanan yang satu ini.

Cara mengonsumsi makanan ini juga lebih mudah, karena anda bisa melakukan variasi sesuai selera. Bisa dimakan secara langsung, atau dengan dijadikan jus mentimun jika anda ingin lebih bervariasi. Selain itu agar lebih optimal lagi, anda juga bisa barengi dengan konsumsi Tropicana Slim secara rutin setiap harinya. Tropicana ini merupakan salah satu makanan penurun darah tinggi yang ampuh untuk menjaga kestabilan tekanan darah anda.

Leave a Reply

%d bloggers like this: